胃炎、胃溃疡的患者可以在遵医嘱服药的同时食用西红柿、南瓜、木瓜等，也可以多进食鱼、蛋、虾等高蛋白的食物及水果，在日常饮食中逐渐增加纤维素高的蔬菜，也可以进食流食如酸奶、牛奶、稀饭、八宝粥、小米粥、大米粥等。
如果自身患有乳糖不耐症，建议不要饮用牛奶制品，胃炎、胃溃疡患者应该尽量减少饮用咖啡、浓茶，戒烟、戒酒，戒碳酸性饮料，避免进食辛辣、刺激、生硬的食物、雪糕冷饮。
保持良好的饮食习惯和饮食卫生，避免暴饮暴食，规律作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，保持适当运动和愉悦的心情，定期去医院复查胃镜。