大便干粒状是有便秘的表现，一般是由于肠道蠕动慢，肠道肿瘤，或者饮食结构不合理，都有可能导致。这种情况饮食上需要注意，少吃多餐，控制主食的摄入量，避免暴饮暴食；多吃水果和蔬菜，可以多吃山楂、白萝卜、百合和叶香蕉等，促进排便的食物；可以多喝蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。如果症状不能缓解，必要时可以使用开塞露。