雌激素低治疗一般需要3-6个月不等，每个人对于药物的敏感程度是不同的，有的人很快就可以恢复了，有的人很长时间也不能调整正常，建议要放松心情，顺其自然，一定要听从主治医生的意见。可以食用豆类，如黄豆和黑豆，豆类能够平衡体内的雌性激素，多喝牛奶。如果还是觉得雌性激素较低，可以服用蜂王浆。蜂王浆本身就含有微量的雌激素，正好可以补充女性体内缺乏的雌性激素。虽然目前市场上有人工合成的雌性激素，但是并不建议服用人工合成的来补充雌激素，因为这可能会导致心脏病或者高血压的发生。