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"维生素C可以在餐中、餐后、睡前服用,效果都是很好的。维生素C的吸收、消化不受脂肪影响,只受制于人体胃肠道的活性。在餐中和餐后的胃肠道功能活性最佳,此时服用维生素C可以达到最佳...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(86919)
最佳服用维生素C的时间是在两餐中间,例如早饭后和午餐前,所以在上午9-10点相对比较好。还可以在午餐后和晚餐前,也就是下午17-19点也相对比较好,这段时间维生素C能够充分的达...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(77434)
维生素C属于水溶性的维生素,建议在两餐之间吃,能够达到最好的吸收效果和最大的生物利用度,建议在早饭后和午餐前吃,是在上午的9-10点,这个时间段相对比较好。下在午餐后和晚餐前服...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(70836)
"维生素C含片餐后服用最好,维生素C含片的有效成分是维生素C。维生素C的药代动力学资料显示此药是在十二指肠和空肠部位被吸收,其空腹吸收率为30%,而餐后吸收率可达50%,可见餐...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/10/21 收听(17868)
每天维生素C的摄入量,中国居民膳食指南的推荐量是100mg,维生素C如果摄入的量过于少,可能会引起坏血病发生,会引起牙龈的肿胀、出血和摔倒之后皮下瘀斑的增多,延长延缓时间愈合。...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/06 收听(44187)
"维生素药物饭前、饭后服用,并没有明确说法。一般饭前服用吸收较好,由于其有胃肠道刺激,饭后服用也可以。维生素是人体必需的营养物质,维生素有多种,如维生素A、B、C、D、E,维生...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/24 收听(72299)
"由于钙剂的种类不一样,因此钙服用的时间要求不同,经常使用的是碳酸钙,碳酸钙元素钙比例高,适量补充碳酸钙就能保证身体的需要。碳酸钙由于需要胃酸解离,因此碳酸钙服用的时间,在餐中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(74299)
"维生素C又称为抗坏血酸,维生素C是日常生活当中不可缺少的一类维生素,通常认为每天补充的维生素C的量大概是50-100mg,达到这个量就够可以。主要是维生素C能够增强人体的免疫...
柳星│安徽中医药大学第二附属医院
2020/01/08 收听(84792)
"维生素C不能和以下食物一起吃:一、牛奶:维生素C不能够和牛奶一起吃,因为维生素C具有一定的酸性和较强的还原性,容易被氧化。二、动物肝脏:维生素C不能和动物肝脏一起吃,因为动物...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/01 收听(66047)
"维生素B作为最常见的口服维生素,服用时间没有严格规定,即一天中的任意时间服用皆可。维生素B是水溶性的维生素,在体内的吸收要借助于药物搬运工,而在体内也不被代谢,直接以原形通过...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/24 收听(10547)
"维生素E属于脂溶性维生素也是酸性的维生素,所以不主张空腹服用和晨起服用,通常建议在饭后服用和睡前服用。如选择3次\/日服用,在早、中、晚三餐后半小时服用,能够达到最佳的吸收效...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/16 收听(43246)
"多种维生素称为复合维生素片,最好晨起与早餐同时服用,也可在中午或者晚上与饭同时服用。多种维生素含有维生素A、B,尤其B族的B1、B2、B6等,以及维生素E、叶酸、矿物质、微量...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/24 收听(71569)
"对于小孩来说,建议维生素AD在生后一周就开始补充,一直要吃到生后两岁。至于在一天当中什么时间给孩子补维生素AD,这个没有一定之规,上午或者是下午都是可以的。维生素AD跟饭、奶...
肖娟│北京协和医院
2020/12/15 收听(15901)
"人流最佳时间在怀孕大概6-7周左右比较好,这时胚胎比较小,而且也已经有孕囊,可以做流产手术。做人流之前需要去医院妇产科就诊,配合医生做子宫B超检查确诊怀孕大概时间,并选择合适...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/12 收听(10046)
"维生素E的服用时间没有特殊的要求,可以饭前服用,也可以饭后服用。维生素E是口服用药,主要是用来治疗心脑血管疾病及习惯性流产不孕症的辅助治疗的,是辅助用药,作为非处方药,在药店...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/11 收听(84011)
"维生素E在饭后半小时吃是最好的,因为可以起到降血脂的效果,还可以调节甘油三酯和胆固醇,能有效预防心脑血管疾病,但是不要长期服用,防止引起肝损伤。但身患顽固性便秘的人,应挑选餐...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(17727)
"在怀孕6-7周之间做人工流产是最合适的,因为在6周左右体内的雌性激素已经上千倍的增加,宫颈已经软化,在做人流的时候,扩宫不会因为刺激而导致人流综合征、病人出现大汗、呼吸困难等...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/21 收听(88208)
"一般情况下,人工流产手术的时间是在妊娠14周以内。一般以妊娠6-8周为人流最合适的时间段。人工流产手术,是指在妊娠14周以内都可以用手术的方法终止妊娠,人工流产包括腹压吸引术...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/06 收听(95582)
"通常一般停经在55天左右,都是适合做人流的,而且还要看孕囊大小,不单是看停经时间。因为有些人月经周期比较短,停经时间并不完全确定能否做人流的时候,一般按末次月经计算,停经50...
刘青│成都市金牛区中医医院
2018/04/28 收听(35124)
上节育器即上环,节育器一般可以分为两大类,不同的节育器所需要的时间也不同,常见如下: 1、含铜的节育器:内含铜离子,包括T型环、爱母环、母体乐、吉尼环或宫型环...
江静│河北医科大学第二医院
2021/09/07 播放(77372)