腰椎间盘突出压迫神经的康复训练要看压迫神经的程度，如果非常严重，如疼痛、麻木，处于急性期时可以卧床休息，减少活动，康复训练可以选择锻炼直腿抬高或腰部的侧卧、平卧、转身锻炼。
如果不是特别严重，可以做一些平卧位的五点、三点支撑和俯卧位的飞燕动作。五点支撑是双肘部、两个脚后跟、后脑勺向床面用力，挺起腹部，三点支撑不用双肘，小飞燕是指俯卧位时手和双脚向上用力。下床以后还可以进行训练康复球、散步、倒走等康复训练，训练中要做好热身，循序渐进，避免劳累和疼痛。
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"腰椎间盘突出，是因为腰椎的骨质和软组织退变，或腰椎受到外伤引起椎间隙压力增大。此时伴或不伴纤维环破裂，间盘向后外侧和后侧突出，压迫马尾神经或刺激对应的神经根引起腰痛、下肢疼痛...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2019/07/22 收听(38622)
02:19
腰椎间盘突出压迫神经，最典型的症状是腰痛向下肢的放射痛，沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧，或者后外侧，然后再放射到足背或者足底。90%的腰椎间盘突出症病人，通过保守治疗都...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/09/10 播放（68168）
"腰椎间盘突出压迫神经进行根治有两种方法：第一种是采取椎间孔镜，也就是微创手术，把腰椎间盘突出的位置予以切除，这样对腰椎的神经根，以及马尾神经等组织结构不会产生压迫，症状才能够...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/08 收听(27584)
"腰椎间盘突出是指随着年龄的增长，椎间盘逐渐开始退化，髓核的含水量不断降低，椎间盘的弹性与抗负荷能力也逐渐减退。由于负荷增加或者是腰椎的一个急性的扭伤，会出现纤维环的破裂、髓核...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/08 收听(11044)
"腰椎间盘突出压迫了神经，首先应该去正规的医院就诊，完善核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的严重性，然后结合患者的症状，选择保守治疗，注意严格卧床，避免长时间的久坐和久站。翻身通过...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/21 收听(46315)
02:13
腰椎间盘突出压迫神经的症状有： 1、肌肤感觉障碍：腰4-5椎间盘突出压迫腰5神经会出现小腿、小腿外侧和前侧、足背内侧、脚底板麻木及感觉障碍； 2、...
张仲博│河南省中医院
2018/07/12 播放（70769）
01:26
腰间盘突出炎性水肿期，周围形成炎性水肿压迫神经，可通过针灸、药物、理疗等方法，使气血通畅、消除水肿、解除神经压迫，症状可很快缓解。对于严重的腰椎间盘突出，引起神经根受压者...
张琼│河南中医药大学第一附属医院
2018/08/09 播放（51697）
03:01
腰椎间盘突出，首先建议卧硬板床休息，这样可以有效缓解上半身体重对椎间盘挤压的力量。急性期病人躺几天，可能疼痛就比较缓解了；西医解决疼痛往往用一些非甾体类的消炎镇痛药，乐松...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/07/22 播放（85187）
01:50
腰椎间盘突出压迫神经的症状主要包括： 1、疼痛：是腰间盘突出最主要的症状； 2、麻木：由于具有个体化差异且患者的耐受力不同，所感受到的麻木程度不同...
郭中华│河南省中医院
2018/06/26 播放（51140）
"腰椎间盘突出压迫神经，出现脚麻不舒服。可以通过腰椎磁共振检查准确判断腰椎间盘突出的程度，以及具体的节段。对于绝大部分可以先尝试保守治疗，比如甲钴胺营养神经，另外就是甘露醇及地...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/19 收听(42275)
腰椎间盘突出之后压迫神经，会有相应侧下肢的疼痛、麻木以及特异性的感觉。如出现上述症状，应行腰部的核磁检查，以看突出的情况，以及腰间盘突出的严重程度。如果不是很严重的情况，可采取...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/04/19 收听(84415)
01:41
如果腰椎盘突出压迫神经根引起下肢疼痛、麻木，同时存在腰痛，治疗方法具体如下： 1、保守治疗：注意坐姿、避免久坐，同时加强腰背部肌肉的功能锻炼，针对...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21 播放（87749）
"当腰椎间盘突出压迫神经时，首先要明确神经根受压的程度，要通过核磁共振和腰椎间盘CT的检查，来明确腰椎间盘突出的部位。如果神经受压较轻，可以进行保守治疗，也就是绝对卧床休息，平...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/26 收听(77415)
"如果明确诊断有腰椎间盘突出，并且有压迫神经的情况，一般首先建议保守治疗为主，也就是理疗、按摩、牵引为主，可以吃一些活血、消肿、营养神经的药物，必要的时候可以静脉滴注甘露醇药物...
陈皓│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/05 收听(42443)
"腰椎间盘突出压迫神经，这种有两种治疗方法，保守治疗和手术治疗，保守治疗主要包括以下的几个方面。第一、绝对卧床，三周以内都要卧床，尽量地不要下地，包括大小便都要在床上解决。减少...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(78175)
"椎间盘突出压迫神经，要根据椎间盘突出压迫神经的程度而定。如果椎间盘突出压迫神经非常重，出现腰部疼痛、腿部麻木，是没有办法进行锻炼的，需要卧床休息以及进行药物治疗，还可以辅助理...
邢林卿│郑州人民医院
2018/10/27 收听(41818)
"腰椎间盘突出是一种腰椎结构改变性疾病，出现腰椎间盘突出压迫神经状态，一般都是比较严重的，主要是因为腰间盘突出，这种疾病一旦压迫了腰椎神经，就证明腰椎间盘突出的程度比较明显，而...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/04 收听(61842)
腰间盘突出压迫神经可以出现以下的症状：第一、腰痛伴有臀部或者双髋部、大腿后侧的疼痛，由于腰间盘突出压迫间盘周围的神经而导致，常使病人不能上下楼梯以及长距离行走，必要时可能需要进...
常克武│七台河市人民医院
2020/01/14 收听(94583)
"腰椎间盘突出是椎间盘变性向后方突破纤维环的束缚，对神经根产生的压迫。症状主要是下肢的放射性疼痛，严重的可能会出现大小便的功能障碍和足下垂的问题。对于特别严重的状况或者疼痛非常...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/31 收听(12295)
"腰椎间盘突出，一般是向侧后方突出压迫一侧的神经根，首先引起的症状是下肢的放射性疼痛，疼痛一般从臀部、大腿后方，向小腿的后侧或外侧，一直到足底产生固定的疼痛。躺在床上抬起患肢，...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/17 收听(59963)
