生理期能喝奶茶吗

2023-07-15 12:43

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有些女性朋友在来月经的时候,因为身体上的不适,比如下腹坠痛、身体寒凉,愿意喝一杯暖暖的奶茶,这时候是有缓解作用的。
但是奶茶是勾兑的饮品,奶茶的成分主要有植脂末、鲜奶精、蛋白糖等,还有咖啡粉和红茶粉,所以在奶茶中含有反式脂肪酸和咖啡因,过多的反式脂肪酸会使胆固醇异常,容易患心血管疾病。
另外咖啡因类的物质可以刺激神经系统,加剧月经期的紧张、焦虑而使睡眠不好,还能刺激子宫的血管收缩使月经量多的患者月经量更多,所以在月经期还是尽量少喝奶茶。

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