性生活的好处有很多，能使夫妻双方心情愉悦，放松紧张的心情，加强夫妻之间的感情，能促进盆腔血液循环、营养子宫内膜血运，利于怀孕。能改善更年期的症状，比如焦虑、抑郁、失眠等。
性生活的坏处，如果不适当的性生活，如过度的性生活，容易导致身体疲劳、精神倦怠。如果性生活太少，无法有效增强夫妻之间的感情交流，逐渐的产生疏远感。适当的性生活要根据年龄而定，年轻的朋友每周2-3次，达到围绝经的朋友每月至少2-3次。
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做爱是适龄男女的正常生理需求，适当地做爱不仅能愉悦身心，还有很多你意想不到的好处。1、增进双方感情，促进生活和谐做爱有助于增进双方的感情，使两人的关系更为亲密。而夫妻之间规律的...
张青│山东大学齐鲁医院
2023/02/25 阅读(4760)
"经常过性生活，对于维持夫妻双方的感情，以及对于女性卵巢正常的内分泌功能都是有好处的。正常的性生活一般是一周2-3次，每次的时间是10-20分钟比较合适。由于早晨的时候精力比较...
葛静│北部战区总医院
2023/06/22 收听(34694)
性生活后脑部会分泌内啡肽，内啡肽可以缓解身体疼痛，缓解疲劳，有助于睡眠。性生活后可以放松，缓解压力，同时可以提升自信，预防癌症。如果男性射精次数越多，发生前列腺癌的几率或越少。...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/13 收听(90270)
"适度的性生活，对女性的身体健康有一定的好处，还有利于夫妻间的感情。性生活能够提高女性体内雌激素的水平，有助于延缓衰老，能够稳定月经周期。雌激素还能具有保持血液循环的通畅，能够...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/05/14 收听(57268)
02:43
性生活好处特别多，夫妻的性生活对于促进夫妻感情是至关重要的，夫妻感情不论是刚结婚还是人到中年甚至老年对于性生活都是有需求的，古代人讲食色性也就是吃饭和性生活一样是人的本性...
马良坤│北京协和医院
2023/08/23 播放（73062）
性生活是每个正常男女的生理需要，和谐的性生活是保持长寿，预防疾病，让生活更加幸福的重要方式。对女人来说可以滋阴养颜，保持青春，男方可以缓解紧张心情，提高自信心。性生活有助于睡眠...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/06 收听(52456)
性生活的好处主要有：1、可以缓解生活压力。2、可以调节内分泌，使卵巢功能保持正常状态。3、可以刺激血液循环，保养皮肤。4、促进新陈代谢，增强记忆。5、可以减少心脏疾病的发生。6...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/11 收听(65372)
和谐的性生活对身心健康都是非常有益的。1、和谐的性生活有助于消耗热量，控制体重；2、和谐的性生活有助于保持心脏的健康；3、和谐的性生活可以促进睡眠，提高睡眠质量；4、性生活还能...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/10/23 收听(91654)
"和谐、适度的性生活有多方面的好处：一、可以改善睡眠，在性生活中，体内能量消耗比较大，且神经、肌肉紧张度较强，一旦放松后会感到疲倦而容易入睡，并可提高睡眠质量。二、可以防止衰老...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/24 收听(46532)
"在月经期发生性生活，容易导致女性生殖系统感染，还容易引起子宫内膜异位症等疾病的发生。女性的月经期由于宫颈口敞开，经血流出，发生性生活就容易使经血逆流至盆腔，种植在腹膜、大网（...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/03/10 收听(68200)
"男性如果长时间没有性生活，也就是没有排精的行为时，常常有以下两个坏处，长期没有性生活使前列腺液不能排出体外，前列腺液长期淤积在前列腺中，很容易导致前列腺的炎症，前列腺的炎症常...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/10/23 收听(32262)
"生理期性生活的危害主要有两点，第一点，逆行感染；第二点，盆腔子宫内膜异位症。生理期宫颈口处于开放的状态，而且月经血作为细菌良好的培养基，此时同房容易发生逆行感染，导致子宫内膜...
武玉│聊城市人民医院
2023/01/09 收听(46848)
"长时间不进行性生活存在一定坏处，主要包括以下几个方面：第一、自身的性需求得不到满足，会出现压抑的情绪，长时间会造成焦虑、精神障碍。第二、患者的泌尿生殖系统健康得不到保证，容易...
王世平│济南市人民医院
2023/07/17 收听(37232)
"啤酒的主要原料为小麦芽和大麦芽，加入啤酒花，经过液态糊化和糖化，再液态发酵酿制而成的。啤酒的功效：一、啤酒酒精含量较低，但富含多种氨基酸、维生素、无机盐、低分子糖和各种酶，营...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/12 收听(79624)
01:58
宫腔镜检查的好处和坏处如下： 1、好处：通过腔镜更直观地了解宫腔内的情况，比如是否有息肉、憩室的具体情况，还可以了解输卵管的开口位置，以及子宫内膜的回声是否均...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/29 播放（38191）
02:07
流感疫苗好处显而易见，可以降低患流感的风险，即便感染流感症状通常较轻。流感疫苗坏处，目前认为是疫苗的不良反应。疫苗的开发目的是为降低传染病发病，部分人可能因为体质问题出现...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/01/20 播放（83056）
爬山是一项高强度的有氧运动，对身体肯定有好处。对于增强心肌的收缩能力、增加肺活量、改善心肺功能等，肯定有好处。对于促进新陈代谢、加速血液循环、促进有毒物质的排放，是有目共睹的。...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/09/24 收听(82132)
"做包皮环切手术是对身体是有好处的，当有包皮环切手术指征的时候，建议最好到医院去做包皮环切手术。做这种手术的优点是能够将龟头自然的暴露出来，能够比较方便的清洁龟头、冠状沟以及包...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/01/21 收听(79726)
02:09
一、割包皮的好处： 1、预防反复发生泌尿生殖系统感染，有利于保持男性外生殖器官的清洁状态； 2、避免在性生活过程中，出现性生活痛等一系列问题，从而...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/25 播放（68038）
一般包皮环切的好处要大于坏处。包皮环切的好处：1、可以预防早泄。包皮过长最常见于包皮覆盖着龟头，勃起时龟头不能外露，平时龟头隐藏于包皮之下，刺激比较少，所以敏感度比较强，很容易...
王建│锦州市中心医院
2023/05/16 收听(16316)
