3周岁儿童身高

2023-07-05 16:51

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3周岁男孩子的标准身高是96.8cm,3周岁女孩子的标准身高是95.6cm。
要维持正常的身高或者想要达到理想的身高,除了受到遗传因素以及疾病因素之外,在日常生活当中要做到以下几点:
1、要做到均衡合理饮食,做到不挑食、不偏食,保证充足的营养,有利于身高增长。
2、每日要保证充足的睡眠,夜间是生长激素分泌旺盛的时期,一定要做到早睡、早起,其有利于身高增长。
3、每日适当的进行弹、跳类的体育活动,也有利于身高增长。

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