喝酒后第2天不舒服怎么办

2023-01-28 01:52

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喝酒以后第2天出现不舒服的症状,要缓解症状应当注意休息、生活规律、不熬夜。应从饮食上进行调理,食用清淡、易消化的软食,比如小米粥、面条、鸡蛋糕等食物,同时避免食用生冷、辛辣、油腻及刺激性的食物。不喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品,还可以喝温热的牛奶、酸奶等饮品,能有效保护胃黏膜,还可以喝温开水、新鲜果汁等饮品,能促进酒精代谢。可以口服抑制胃酸分泌,保护胃黏膜的药物,如西米替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、麦滋林、谷氨酰胺颗粒、铝碳酸镁片、铝镁加混悬液等药物。平时尽量少喝酒,如有胃肠道疾病建议要戒酒。

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