当病人发生脚后跟骨裂，要想正常的行走，需要等到骨折的地方完全骨性愈合以后，才可以正常的进行走路活动。如果骨折愈合顺利，大约需要3-4个月的时间。想促进脚后跟骨裂快速的恢复，必须要做到以下几点：
一、需要积极的治疗原发性疾病，比如病人存在有严重贫血，需要积极进行输血，存在有糖尿病的病人需要控制血糖。
二、需要对肢体严格的进行保护制动，千万不可以过早的进行下地负重行走。
三、早期往往肢体肿胀比较厉害，需要抬高患肢，高于心脏，应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物进行治疗。
四、需要戒烟、戒酒，禁忌辛辣刺激性食物，多吃含钙量比较丰富的食物，多晒太阳。