脚后跟疼痛多是由以下几种原因所致：
第一、考虑是跟下滑囊炎，跟骨下方存在根下滑囊，如果经常负重行走，比如上下楼梯、挑担行走、举重等，都可以引起跟骨骨质压迫到跟下滑囊，久而久之会引起跟下滑囊增生、跟下滑囊无菌性炎症，可以表现为跟骨正下方疼痛。
第二、考虑是足底腱膜炎，足底腱膜的起点在跟骨，终止点在趾骨基底部。如果经常进行体育运动，长距离行走或负重活动等，都容易引起足底腱膜受到过多负荷，会引起足底腱膜劳损，腱膜纤维可能会发生撕裂，此时就会出现足底腱膜疼痛。