左腿膝盖如果出现酸软无力，先排除是不是因为活动量过大而导致的，或者不经常活动而一次性活动量过多而导致的。
患者因为经常性的活动或者一次性活动过多而导致乳酸分泌增多，乳酸分泌增多有些患者会出现肌肉的酸痛，有些患者还常常会出现双下肢的痿软无力，针对这类的患者需要减少双下肢的负重以及活动，在近期不要再行剧烈的活动，可以适当性的口服复方氯唑沙宗改善。
如果经常性的出现左侧或者双侧膝关节酸软无力，还需要排除是不是骨质疏松症，骨质疏松症多数是见于绝经期的妇女或者中老年人，酸软无力多数在前期会表现为双侧膝关节或者单侧膝关节。
在后期随着骨质疏松的加重会出现腰背部的酸痛，针对这类的患者可以考虑口服钙片和维生素D改善。