宝宝年龄小，消化系统和神经系统发育都不完全，自身的消化能力弱。如果再加上父母的饮食不当，或者说不当喂养，很容易会产生消化不良，甚至是急性胃肠炎等症状，长此以往会严重影响宝宝对食物的消化吸收，影响宝宝的成长发育。所以可以通过饮食来调节，给孩子多吃健脾开胃、补脾益气的食物。例如苹果、香蕉、山楂、木瓜、桃子、胡萝卜、莲子、土豆、薏米、大枣、山药、麦仁、白果都是很好的。另外，可以给孩子加用益生菌，例如乳酶生、酵母片、乳酸杆菌、乳酸菌素片、妈咪爱调节宝宝胃肠道菌群，促进消化。