7个月宝宝晚上频繁哭醒怎么回事

2023-09-26 08:37

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7个月的宝宝晚上频繁的哭醒,可能与以下因素有关(外在因素):
一、饥饿。临睡前没有吃饱,夜间口渴,宝宝会夜醒。
二、缺钙。缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳的重要因素之一。宝妈应该考虑到缺钙,血钙下降引起大脑植物神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒夜惊,夜间烦躁不安,睡不安稳。解决的方法:给宝宝补充维生素D3和钙,并多晒太阳就可以缓解症状。
三、太热。宝宝睡觉时穿的太多,盖得太厚,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒。
四、腹胀。睡前吃得过饱,喝奶后没有打嗝排气,就会引起腹胀而醒来。
五、尿湿而憋醒。
六、白天太兴奋或环境的变化,都会引起夜醒、夜哭闹。
七、出牙或身体不适。宝宝出牙时会睡觉不安稳,出现牙龈肿痛,夜间哭闹。
内在因素:小儿的内在因素对睡眠也有影响,大脑神经发育尚未成熟,宝宝的生物钟作息时间还没有调整过来。

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