脚腿抽筋不是大病征兆，脚腿抽筋是肌肉自发性的强直性收缩，主要的原因主要包括运动所导致的肌肉疲劳动、作不协调或者受到寒冷刺激，都可以导致肌肉的痉挛。
主要发生在小腿和小趾的肌肉痉挛，可能会引起疼痛，通常可以持续几秒到十几秒钟，尤其是半夜抽筋时通常把人疼醒，主要的原因是缺钙、受凉以及局部神经血管受到压迫。
患者可以通过针对病因进行治疗，例如注意保暖避免劳累、补钙、多晒太阳等，如果患者顽固性的痉挛，可以通过药物进行缓解症状，例如妙纳等。