22天来一次月经正常吗

2023-04-11 23:32

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22天来1次月经,只要有规律,经期基本上都一样,视为正常。月经周期的长短取决于卵巢周期的长短,一般为21-30天,但因人而异,也有20-45天的,甚至3个月或者0.5年为1个周期。只要有规律,一般都属于正常月经。在日常生活中,要尽量保持私处的清洁、干燥,勤换内裤,每天用温开水清洗外阴;注意营养均衡,多吃蔬菜、水果、肉类,避免过度节食;避免吃生冷、刺激性的食物;要注意保暖,特别是小腹部的保暖。

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