宝宝舌苔厚，一般提示湿气比较重。如果是舌苔白、腻、厚。这种情况属于湿气非常重。可以让宝宝喝一点藿香正气水，或者吃一点的陈皮泡水喝，还可以加赤小豆磨成粉，茯苓磨成粉，冲水喝，这些都可以去湿气。如果舌苔厚，并且比较黄，这时候除了湿气还有热，是湿热比较重，这时候可以给宝宝喝金银花和茯苓，一起泡水喝，既可以清热，又可以利湿，清热利湿。