宝宝可以吃桂圆的，但是最好不要吃得太多。宝宝吃太多，很容易引起上火。桂圆是营养很丰富的水果，具有补血益脾的功能，吃点有利于体质虚弱的人，补血养气，但吃多了很容易上火，会出现便秘等情况。宝宝吃龙眼一定要注意，吃桂圆容易噎到宝宝，造成窒息，并且不要让宝宝单独吃桂圆，以免发生危险。最好在大人的监护下，避免意外的发生。