心理健康重要吗

2023-10-07 20:50

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心理健康非常重要,身体健康不但是指身体没有疾病,而且也指人具有完整的生理、心理状态和社会适应能力。据研究资料证明,人的生理和心理关系非常密切,如果心理状态出现异常,对身体健康也有着不容忽视的影响。现在人们的生活节奏明显提高,精神压力过大,高血压的发病率就会明显增高,有很多人出现了心理方面的疾病,比如神经衰弱、偏头痛,或者是神经性胃炎等,心理方面的疾病对人体的健康以及生活质量的影响非常大,而且对家庭和社会安全也有重要影响。
心理障碍方面的疾病,就像感冒一样,在人群当中普遍存在,而且随着生活压力越来越大,抑郁症的发病率逐年增高,尤其是青少年厌学、抑郁,甚至自杀倾向的人群越来越多,都与不健康的心理有密切关系。

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