益生菌是一种对人体有益的活性微生物，常常定植于人体的肠道，能够维护人体健康，改善肠道的生态平衡有很大的益处。所以在腹泻时可以吃的，但是吃益生菌对腹泻改善有没有好转这不好说，因为引起腹泻的原因有很多，假如儿童就是病毒性腹泻，经常出现腹泻的情况，或者一喝奶粉或者母乳，就会腹泻比较明显。这时可能是宝宝缺乏乳糖酶，吃益生菌肯定有效果，对宝宝改善乳糖不耐受的情况有一定的益处。如果宝宝是急性肠胃炎、细菌性痢疾、阑尾炎，这时吃益生菌肯定没有太大的效果。如果宝宝腹泻不严重，可以尝试的吃一段时间，看看宝宝腹泻有没有明显的改善，如果有明显的改善，就接着吃一段时间，如果不明显，一定要及时的到医院进行就诊。