血压160/110是几级高血压

2023-08-12 15:34 收听:20858

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血压160/110mmHg是3级高血压,临床上的诊断是超过180/110mmHg,或者单独的高压超过180mmHg,或者单独的低压超过110mmHg,均可以诊断为3级高血压,这种情况是很高危的血压。如果不好好控制血压,并且让血压达标,长时间以来会引起心脑血管疾病,例如脑卒中,也就是脑梗死,或者冠心病、心衰等严重的情况,所以至少要用两种或两种以上的降压药联合治疗。还要干预生活方式,包括减重、减少钠盐的摄入、戒烟、限制酒的入量,多吃新鲜的水果、蔬菜、牛奶,低脂饮食,尽量不吃肥肉、动物内脏,适当的进行体育锻炼,并且要保持心态的平衡,必要的时候可以补充叶酸。

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