宝宝感冒饮食注意什么
2023-03-31 10:44:27收听:26521
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宝宝感冒饮食注意什么
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宝宝感冒后,整个机体的免疫力会相对下降,身体比较虚弱,上呼吸道的感冒症状相对明显。消化系统也相对较差,消化能力不足。这时一定不要给宝宝吃辛辣刺激、冰冷、过热的食物,应多吃容易消化吸收清淡的流质饮食为主,如颜色比较鲜艳的新鲜蔬菜、水果。可以做成水果汁、蔬菜汁给宝宝吃,还可以做水分较多的稀米粥、蔬菜粥、水果羹及瘦肉粥等都是不错的选择。
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