得了慢性咽炎怎么办

2023-11-18 20:27

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慢性咽炎主要是由于咽腔黏膜以及黏膜下慢性炎症,出现嗓子干痒、异物感以及不舒服的感觉,治疗如下:
第一、需要忌嘴,避免吃辛辣刺激性的食物,同时需要戒烟、酒,在饮食方面可以多吃一些清淡饮食,如营养丰富的新鲜蔬菜、水果,以及蛋白含量高的食物,增强抵抗力。
第二、同时要注意生活的环境保持清洁,避免接触污染物或者有害气体。
第三、同时注意睡眠规律、心情舒畅,如果睡眠差或者是长期失眠,也会造成胃部不适,导致胃食道反流,也会引起慢性咽炎的症状。

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