产妇能吃虾，虾含有丰富的蛋白质，可以食用。在孕期也可以适当吃虾，但是如果孕妇对于海鲜类过敏，在吃虾的时候要加以注意，尽量不要吃容易过敏的食物。在产后也可以吃虾，因为高含量的蛋白质可以增加乳汁中蛋白质的含量，有利于新生儿的生长发育，但是同样如果产妇吃虾之后出现不良反应，应该停止食用。
孕妇的饮食可以参照怀孕前的爱好选择喜欢吃的食物，尽量吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃特别甜的食物。在蔬菜和肉类、虾的制作方法上可以考虑清蒸，避免油炸，因为油炸的食物含糖量比较高，容易引起血压和血糖升高，不利于孕期的管理。