怀孕可以适量、谨慎的吃火锅，但前提要保证食材清洁、保存新鲜，注意营养均衡，火锅要下锅煮熟后全熟了再吃，保证安全、健康可以进食火锅。火锅是一起进食，容易有消化道传染病，而且很多人会把菜、肉、海鲜通通倒锅里涮，往往忽略了选材的卫生和安全。
众所周知农药在蔬菜里的残留量比较多，羊肉片的真假、质量的好坏，也是需要鉴别的，所以要吃火锅，必须从蔬菜的选购、清洗到肉类的挑选，每一步都要严格把关，而且吃火锅要注意卫生，最好是一人一小锅，清洗工作一定要做好，不然会造成腹泻和呕吐。
吃火锅的时候容易一次进食太多造成上火，所以孕期吃火锅，少量、处理干净的是可以谨慎进食的。