拔罐的临床常规操作有拔罐、走罐和闪罐，在背部的拔罐和背部的走罐能够刺激到很多的背俞穴，对脏腑经络有很好的调整作用。因此只要不舒服就可拔罐，无关具体频次是多少。
通常情况下膀胱经是阳气最盛的一条经脉，很多人都可能患有颈、肩、腰腿疼，这种疾病是很高发的。走罐实际上可以很好的做到疏经活血、理气通络的作用。只要觉得不舒服就可以来治疗，但它是以治疗为目的，并不是1个星期必须要去做多少次，不必在意说多久。总之，只要不舒服就治疗，这是一个治疗性的方法。
需要注意拔罐后不宜立即出门活动，要稍事休息，喝点热水，让身体缓和一下。而且出门应注意保暖，如果外面寒冷、有风，要戴好口罩、围巾，不能受风着凉。另外，如果外面在下雨，则千万不要淋雨。