关节僵硬的原因有很多，一个是关节或者关节周围的病变，另一个，因为病变不能活动，或者因为疼痛不敢活动，关节长期不活动，就会引起关节的僵硬。所以，关节僵硬的原因，一个是关节病，另一个是长期的制动。如果关节部位受了伤，要及时治疗，让关节具备活动的基础，做积极的康复训练。关节僵硬还有一个常见的原因，就是骨关节炎、类风湿性关节炎，它可以破坏关节的软骨、鼓膜、关节周围的韧带，引起关节的疼痛，引起关节囊的挛缩，关节的活动范围会丧失。有很多晚期的骨关节炎的病人，膝关节是畸形的状态，不能活动，也不能走路，很痛苦。通过现在的关节置换手术，完全可以恢复日常生活，甚至可以做一些家务。