冠心病运动康复
2023-02-17 19:26:28收听:-
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冠心病运动康复
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冠心病患者选择运动康复治疗是非常好的一项举措,但是,选择什么样的运动项目最适合冠心病患者,以及运动前要做好哪些准备工作都是至关重要的,直接影响冠心病患者的运动康复效果。
运动前要评估患者的病情,如心率、血压、心肺功能情况等,室内环境要优异,避免在过热或过冷环境中运动,选择运动项目必须属于有氧运动,例如走路、游泳、太极拳、瑜伽等,动作宜缓慢。
避免做剧烈运动,不易在饥饿或饱食状态下运动,适当补充水分,每次运动时间不易过长,以不超过30分钟为标准。
冠心病患者选择合理的运动康复,有利于缺血心肌细胞恢复。通过运动改善了冠状动脉血流,预防血管内血栓,做好了冠心病患者受益良多。
运动前要评估患者的病情,如心率、血压、心肺功能情况等,室内环境要优异,避免在过热或过冷环境中运动,选择运动项目必须属于有氧运动,例如走路、游泳、太极拳、瑜伽等,动作宜缓慢。
避免做剧烈运动,不易在饥饿或饱食状态下运动,适当补充水分,每次运动时间不易过长,以不超过30分钟为标准。
冠心病患者选择合理的运动康复,有利于缺血心肌细胞恢复。通过运动改善了冠状动脉血流,预防血管内血栓,做好了冠心病患者受益良多。
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