心跳频率多少正常

2023-10-24 23:39

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心跳频率60-100次/分,正常人每分钟心跳的频率即心率,正常人心跳频率是由窦房结主管,窦房结发放冲动的频率是60-100次/分。但是正常人在睡眠状态下,心率可以低于60次/分。体育运动员,经常参加体育锻炼的人和重体力劳动者,心率常低于60次/分,在50次/分左右,没有任何心动过缓的症状,也考虑是正常的。对于体质虚弱、缺乏锻炼的人,基础心率可能会偏高,常在100次/分左右,甚至超过100次/分,也可以视为正常,建议增加体育锻炼,降低基础心率。人们在运动状态下以及过度的激动的时候,心率也会增快。

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