在来月经的时候不可以喝绿豆粥，因为绿豆本身属于寒凉性的食物，一旦在月经期喝了绿豆粥，就有可能导致痛经现象的发生，所以不建议喝。另外，在月经期寒凉的食物最好不要吃，像冬瓜、薏米以及西瓜等，都有可能导致不舒服。在月经期有一些食物不能吃，比如在月经期喝酒就会对身体造成很大的影响。
年轻的女性尤其要注意，在夏天的时候可能因为天气比较炎热要喝冰冻的饮料，如果在月经期喝了冰冻的饮料，可能会导致月经量急剧减少或者出现严重的痛经，所以这一点要给予特别的注意。在月经期要注意保暖，这样才能平安度过月经期。