孕期的体重增长曲线主要跟孕前的体重有关，正常体重的孕妇，孕期体重可以增加11.5-16kg，孕中晚期平均每周要增加0.5kg。如果孕前为低体重的孕妇，孕期体重增加可以更多，可以增加12.5-18kg，孕中晚期平均每周可以增加0.8kg。
如果孕前为超重的孕妇，孕期总体重应该增加更少，可以增加7-11.5kg，孕中晚期平均每周增加的体重应该在0.3kg左右。孕前为肥胖的孕妇，孕期的总体重更要明显的控制，只能增加5-9kg，孕中晚期平均每周只能增加0.27kg。
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孕期的体重增长多少正常要根据孕妇的孕前体重来决定，如果孕妇的孕前体重BMI在正常的范围内，孕妇整个孕期的体重增长应该控制在25kg左右。如果孕妇的BMI<24或者只...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 播放（51878）
孕期正常体重是指孕前体重指数在18.5-24.9kg/m2之间。这里强调的是孕前体重指数，是指孕前体重除以身高的平方。孕期正常体重增长在11.5-16kg之间，平均每周增重0....
杜曲晓│郑州人民医院
2023/03/30 收听(46242)
"怀孕后孕妇的体重增长需要根据孕妇自身的条件，比如孕前体重、身高等因素来决定。一般情况下，如果是标准体型的孕妇，BMI指数在18.5-24kg\/m^2之间，体重增长可以控制在...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/15 收听(45682)
02:38
孕期体重的增长与孕前的体重指数相关，体重指数是指体重以公斤作为单位，除以身高的平方，以米为单位，正常的体重指数为18.5-23.9kg/m^2。孕期推荐的体重增长的目标是...
吴霍曼│海南省中医院
2023/10/04 播放（82354）
02:48
对于正常孕妇营养管理更多是通过体重管理，在于孕期体重如何增长。临床上以身体的质量指数BMI值去代替，BMI的计算值等于孕期的体重除以身高的平方，来换算孕期的增重的合理范围...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2023/12/01 播放（99322）
"孕妇怀孕之后，饮食比前增多，体重也会增长，那么孕期一般建议长25斤左右比较合适。在怀孕的前3个月，由于有妊娠反应，孕妇进食不多，体重有可能不增，甚至有可能会下降。在怀孕的中期...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/08/20 收听(94244)
女性怀孕期间的饮食应当保持规律饮食、健康饮食的原则，切不可暴饮暴食，注意饮食的忌口，不可以多吃生辣、辛冷的食物，对孕妇和胎儿都非常不利。在整个孕期的饮食原则是健康、营养，保持一...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/17 收听(59506)
01:30
孕妇的体重在整个孕期都会有所增长，增长的范围比较大。由于孕妇内分泌激素水平的变化，一般在头3个月之内体重的增长不是很明显，3个月之后体重就会发生变化。体重大概每周增长35...
厉健│山西中医药大学附属医院
2023/08/04 播放（93442）
孕期体重的增长可以影响到母儿的近期和远期健康，孕妇体重增长过多，将会增加大于胎龄儿、难产、产伤和妊娠期糖尿病等的风险。而孕妇体重增长不足，则与胎儿生长受限、早产儿、低出生体重等...
程娇影│中日友好医院
2023/01/26 收听(81938)
"孕妇体重是反映营养状况的客观指标之一，孕期体重增长多少，关系到胎儿体重和宫内营养发育。需要先了解孕前体重是否正常，孕妇的体重指数正常时，建议整个孕期增长25斤左右。如果孕前体...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/01/19 收听(45124)
"每个孕妇怀孕之前的体重是不一样的，不同体重的孕妇增长标准也是有区别的。根据每个孕妇孕前的体重和身高计算体重指数即BMI，再根据计算出来的数值来判断整个孕期体重应增加多少。BM...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/28 收听(22468)
"怀孕期间比较理想的体重增长的标准分为两个时间段：1、妊娠早期，也就是怀孕的14周之前，整个妊娠早期建议增长的体重是1-2kg。因为整个妊娠早期，由于激素的影响，妈妈的早孕反应...
钟栋高│中山市博爱医院
2023/06/22 收听(63412)
02:00
怀孕期间体重有一定的生长曲线，如果体重增长过快，可以通过饮食调整和适当运动进行控制，常见措施如下： 1、饮食：如果条件允许，最好到医院做饮食指导，计算好一天所...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/11 播放（79906）
"孕期体重总的增长一般在20-30斤左右，胖人增长得少一些，瘦人可以增长的相对多一些，妊娠糖尿病的女性甚至可以不增长，只要小孩发育成熟、大小合适就可以。早孕期因为孕吐反应等常常...
赵晓东│北京医院
2023/11/09 收听(52324)
01:55
孕妇孕期的体重管理非常重要，孕期的体重增长太多可以诱发妊娠期的糖尿病、巨大儿等疾病。孕期体重增长太少可以导致孕期营养不足，胎儿宫内生长受限等风险。推荐孕期体重增长的方案是...
王嘉│湖南省职业病防治院
2023/09/21 播放（54366）
国家放开二胎政策后，今年营养门诊接诊了很多因为体重增长过快而来咨询饮食调整的孕妇，下面跟大家分享一下常见原因：1、孕吐反应结束后体重反弹性增长：有孕吐反应的孕妇前期体重一般不...
许美艳│航天中心医院
2023/07/14 阅读(74975)
"孕期体重增长过快，对母儿健康不利，因为如果体重增长过快，要查看是否有巨大儿，是否有孕期糖尿病。如果巨大儿会导致分娩困难，甚至难产。所以孕期体重增长过快，要控制体重的，同时还要...
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2023/04/23 收听(16508)
02:48
妊娠期较为理想的体重增长速度为孕早期共增长1-2kg，孕中晚期的增长速度取决于体重指数。体重指数是用体重也就是千克数，来除以身高的平方，也就是米的平方。比如体重60kg，...
张艳丽│海南省中医院
2023/06/02 播放（89268）
"一般在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增长平均约8-12kg，不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期每月体重增长少于1kg，或者每月体重增长超过3kg以上，都是不适当的。...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/12 收听(40732)
"怀孕后体重增长的正常范围，应该根据孕妇孕前体重指数来制定。应当在第一次做产检时确定孕前体重指数BMI，BMI=孕前体重（kg）\/身高的平方。对于低体重的孕妇即体重指数小于1...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/09/22 收听(91070)
