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做完人工流产手术之后，是可以喝酸奶的。酸奶里面含有益生菌，同时也富含蛋白质，可以调节身体的状态，对于肠道功能的恢复也是有帮助的。但是很多酸奶都是冷藏储存的，在人流手术之后，不建...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/23 收听(77990)
01:49
人流手术之后可以喝酸奶，人流后初期几天需注意不喝过凉的饮品，以免增加胃肠道的负担。通常酸奶以常温为宜，也不要摄入过量酸奶，每天可摄入1-2杯，每杯200g。因为人流之后，...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/04/17 播放（97098）
"女性在人工流产后可以适量的喝些酸奶，酸奶中含有较多的益生菌、丰富蛋白质、矿物质及微量元素，女性食用后起到促进胃肠道消化、吸收，帮助胃肠功能恢复的作用，并且也可以提高身体的免疫...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/12 收听(95818)
"人流以后可以喝酸奶，但是要注意加热之后再喝。可以先把酸奶进行加热，加热到40℃左右，温度不可以太高。酸奶当中含有大量的活乳酸菌，可以抑制人体内，包括白色念珠菌在内的其他杂菌的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/09 收听(50516)
"酸奶含有大量活乳酸菌，可以抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，所以有抗菌、防病的作用。酸奶不仅物美价廉，而且营养丰富，是防病、保健的佳品。所以在人流以后是可以喝...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/11 收听(38710)
"人工流产之后，有一些酸奶可以喝，有一些是不能喝的。绝大部分的酸奶在日常生活中都需要冷藏，远远低于体温，所以这种酸奶是不可以喝的。如果喝了之后，可能会刺激胃肠道，引起血管收缩，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/29 收听(62324)
"人流之后喝酸奶是可以的，而且有助于身体的恢复。因为人流之后身体相对比较虚弱，而酸奶里面的营养比较好，又含有多种益生菌、蛋白质，既促进消化又能增加营养，所以喝酸奶很适合。但由于...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/04 收听(89546)
"酸奶在一天当中的早晨吃最好，原因如下：1、酸奶当中含有丰富的钙质，而钙质要想很好的吸收、利用和代谢需要维生素D的参与，如果在早晨吃酸奶能够在接下来的上午和下午，经过阳光照射皮...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/13 收听(85914)
"无痛人流后允许进食后是可以喝酸奶的，无痛人流是在麻醉辅助下以人为干预的方式结束妊娠的一种手术。人流术后应加强营养，人工流产术后的身体保养包括一个月内禁止性生活和盆浴，注意外阴...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/12 收听(38412)
虽然人流只是一个小手术，但是对女性的身体健康损害较大，因此需要格外注重术后休养。最要紧的便是在饮食上，要注意各种营养素充分合理的供给，以利于尽快恢复体质，而在此期间是可以适当喝...
涂画│中山大学附属肿瘤医院
2023/03/01 阅读(2159)
01:48
虾和酸奶可以一起吃，具体分析如下： 1、从西医营养学角度：虾和酸奶中都富含有一定量的优质蛋白质，而优质蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料。因此适当一起吃虾和酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（41082）
"减肥期间可以喝无糖的酸奶，尽量不要喝糖分太高的酸奶。在购买的时候要看酸奶的配料表，要选择生牛乳跟含糖量比较低的酸奶，如果购买的酸奶含糖量太高，对减肥的帮助也不会很大。酸奶是经...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/04 收听(71248)
"女性在孕早期的时候可以吃酸奶，理由如下：第一、女性在怀孕的早期对营养物质的需求比较高，比如糖、蛋白质、维生素、氨基酸等，包括矿物质，比如钙、铁、锌、硒，酸奶就富含营养物质。这...
张宏艳│北部战区总医院
2023/04/22 收听(18200)
"虾肉和酸奶是平时生活中常吃的食物，营养价值都非常高。虾是不能和维生素C在同时食用的。如果同时食用大量的虾和维生素C，就会出现像砒霜中毒一样的中毒反应。一般的酸奶中都含有维生素...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/10/03 收听(66550)
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杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/09 播放（30859）
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螃蟹和酸奶能够适量一起吃。因为从中医食疗的角度而言，螃蟹和酸奶的性味都偏寒凉，因此适当一起吃，能够利用两者寒凉的属性，清除体内的虚火和内热。 对于阴虚火旺所导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（32824）
01:48
酸奶对于痛风患者，是一种比较好的食品。因为酸奶本身是一种低嘌呤含量的食物，对于痛风性关节炎急性发作期、缓解期，或者无症状的高尿酸血症患者而言，可以食用酸奶。 ...
刘爱华│北京医院
2023/07/19 播放（28094）
01:44
柿子和酸奶尽量分开吃相对比较好。具体原因分析如下： 1、中医食疗角度：柿子偏寒凉，而酸奶也偏寒凉。因此柿子和酸奶一起食用，会使两者的寒凉属性叠合，而脾胃喜欢温...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（27487）
