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01:53
坐车的时候出现腰部疼痛，主要有以下的原因： 1、腰背部肌肉损伤或者劳损：比如因为坐车时间久，或者部分患者坐姿不良，可能造成局部肌肉长时间处于疲劳的状态，就会造...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/17 播放（28407）
01:54
站久了腰疼，年轻人或者中老年女性比较多见。站久了腰疼主要是腰椎受力太久。有些人工作是站立，会导致腰部肌肉过度紧张，腰部两旁的肌肉包括臀肌，因为要维持站立状态下腰椎的生理弯...
谭志宏│惠州市中医医院
2023/12/27 播放（73602）
02:34
久站后出现腰痛防护措施较多，人站立时腰背部肌肉、韧带需保持紧张度。站立时间过长，腰背部肌肉、韧带、脊柱负担过重或自身腰背肌力量较弱，可能出现腰部酸痛。缓解措施包括以下几种...
陈华│浙江中医药大学附属第三医院
2023/03/13 播放（51690）
坐久了腰疼，有可能是肌肉劳损，也有可能是腰椎间盘突出引起。如果出现两侧的肌肉疼痛，并且活动的时候腰部比较紧张的情况下，常见腰肌劳损，这种情况可以通过局部热敷或者外用消肿止痛、祛...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/03/05 收听(37170)
"长期久站出现腰痛，可以通过以下方式缓解，首先，要对腰部进行制动固定和休息，要佩戴腰围进行保护，防止继续活动对局部造成伤害加重的情况。其次，可以采取支持对症治疗，包括口服药物以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/06 收听(91956)
01:45
长时间站立导致腰疼多数属于腰肌劳损，由于长期保持不良姿势导致某些肌群长期处于紧张状态，从而引起局部慢性无菌性炎症。对于此类患者，建议改变其平时生活习惯和工作习惯，避免长期...
段红斌│山西省人民医院
2023/03/16 播放（56732）
01:08
日常生活中如果坐的时间久，或者看书、看电脑、看电视时间久，会感觉腰部疼痛。避免坐久腰疼的方法如下： 1、改变坐姿：增加坐姿的变换频率，不能一个姿势坐的时间太久...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/11/13 播放（49519）
"坐车时间太久导致头痛的现象，考虑还是因为过度的劳累，或者是因为脑细胞缺氧的原因而导致，因为脑细胞缺氧容易诱发脑血管出现痉挛，从而引起头痛的现象，同时，长时间坐车也可能会诱发血...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/30 收听(76762)
正常人坐车时间过久，也就是双下肢下垂的时间过久，可以出现双下肢的轻度水肿，这种水肿在坐车时间过长情况或者老年人中容易出现。这是因为坐的时候或者直立的时候，人体70%的血液在下肢...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/07/05 收听(45470)
坐车久了出现较浮肿这种症状，要考虑是因为静脉回流障碍所造成的。因为长时间坐车造成下肢的静脉回流不畅，从而导致下肢的浮肿。这样的情况如果将双下肢抬高后，症状会逐渐的缓解。长时间的...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/01/07 收听(13470)
"乘车前要注意清淡饮食，不能过饥过饱，睡眠不足会加重晕车的情况，因此最好保证充足的睡眠。晕车严重者可以在晕车前口服晕车药物，如地芬尼多。在乘车时不做低头的动作、不阅读图书、手机...
周照丽│烟台市蓬莱中医医院
2023/12/26 收听(46858)
"坐车头疼是由于空气憋闷或者患者存在晕车的症状，患者可以将窗打开换换空气、通通风，就可以缓解症状。患者也可以在坐车之前服用晕车药，可以很好的缓解头疼的现象。如果疼痛比较严重，患...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/03 收听(73812)
02:00
坐车头晕医学术语称为晕动症，是由于人体的平衡协调功能暂时性的不协调导致。如果出现晕动时，最好的办法是停下来离开该环境，但这种往往不现实，比如坐车要从甲地到乙地，没有到达目...
房亚兰│山西医科大学第一医院
2023/07/02 播放（81414）
"如果在乘车之后出现晕车的情况，头部有晕晕的感觉，一定要好好休息，尽量睡觉，患者头晕的情况就会有一定的改善。也可以考虑口服盐酸氟桂利嗪胶囊，能够有效的改善患者的前庭性眩晕。也可...
刘滢│北部战区总医院
2023/02/07 收听(26294)
坐车之后头晕一般是指晕车，在医学上叫做晕动症，是由于前庭系统的病变造成的。在这种情况下先避免晕车，做到在长途行车或者乘车之前保证充足的睡眠，良好的心情和情绪以及饮食尽量清淡，不...
王军│北京大学第一医院
2023/07/16 收听(31424)
01:50
长时间坐车后出现头晕、恶心、呕吐的现象为晕车，医学上称为晕动症或者晕动病，一般可以采取以下缓解方法： 1、涂抹风凉油：在太阳穴和人中处涂抹清凉油、风油精，具有...
程岚│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/12/26 播放（52926）
乘车以后出现头晕，特别在长时间乘车以后出现头晕，叫做晕车，医学上称为晕动症或运动病。主要的缓解方法是在乘车前30分钟左右服一次乘晕宁，如果乘车过程中仍没有缓解或加重，可以在乘车...
王军│北京大学第一医院
2023/10/19 收听(18306)
"长时间站立容易导致腰部局部的肌肉持续的处于一种紧张的状态，时间长了就会产生一种叫紧张性疲劳引发疼痛。最好的办法就是改变体位，也就是叫多卧床休息，可以用局部热敷或者按摩，也可以...
曾湘豫│北京医院
2023/04/19 收听(84136)
"对于坐车久了出现腿肿，一般属于最常见的生理现象，特别是长途坐车后进而造成血液回流不畅，或者狭小的空间引起的。再加上如果是老年人由于一些基础疾病，特别是合并高血压糖尿病则更为明...
高天│空军军医大学西京医院
2023/05/16 收听(40938)
"睡久了腰痛是因为睡觉时间过长以后腰部新陈代谢减慢、血液循环减缓，腰部的致炎、致痛物质不能得到快速的排出，就停留在腰背部，引起腰部肌肉、肌腱、韧带、筋膜、关节囊等等部位的无菌性...
郭会卿│河南省中医院
2023/03/01 收听(53266)
