流产后饮食需要注意什么

2019-08-02 09:17

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流产以后的饮食需要注意以下几点:第一个,所有的饮食必须是热的,不可以吃凉的。第二个,在饮食上要加强营养,补充蛋白质,补充维生素类,并且也建议吃一些补血的食物。第三个,就是要注意吃一些容易消化的食物。由于流产之后相对来说,体质还是比较虚弱的,所以为了减轻胃肠道的负担,吃一些容易消化的食物,多喝鸡汤、鱼汤,并且建议少吃油腻的食物。另外在流产之后,由于卧床休息,代谢减慢,所以胃肠蠕动也会减慢,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,促进胃肠蠕动,减少便秘情况的发生,但是水果最好吃常温下的水果,不要吃温度相对比较低的水果,以免引起阴道流血的时间延长。

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