出汗在大多数情况下是一种正常的生理现象，所谓虚汗就是过多、过频的出汗，比如在正常环境下，气温也不是很热，也没有运动，如果是过多的出汗，还需要引起注意，进行治疗。出汗如果是在白天，紧张甚至普通的休息状态或者喝水、吃饭的时候出汗，我们叫做自汗。
自汗是因为身体卫外的正气不顾、正气虚弱引起的出汗，这种治疗应该以补气为主，常用的药物有黄芪、浮小麦，还有一些参类等，常用的方剂是玉屏风散加减。还有一种是夜间睡眠的时候出汗，醒来的时候汗出自止，我们管它叫做盗汗。盗汗是阴虚的一种现象，在治疗上应该以滋阴为主，可以用知柏地黄丸、大补阴丸、当归六黄汤这些方剂来治疗。