在人工流产之后最好是一个月以后再吃辣椒，因为在手术之后患者的身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都比较低，这个时候不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
如果过早食用不利于身体恢复的食物，可能会造成不良的影响。在人流之后要注意休息、加强营养。可以吃清淡、容易消化吸收的食物，可以吃优质的蛋白，比如可以吃瘦肉、鸡蛋这些优质的蛋白质。
同时也可以吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。在人流术后，一般建议患者休息两周的时间。