美白的方法本质上只有两种，一种是化学漂白，一种是遮盖美白，主要是针对内源性染色的牙齿。平常说的超声洗牙，是清除牙齿上的外源性的着色，还原牙齿的本色。牙齿美白药物的主要化学成分为过氧化脲，它是通过不同的放置方式与牙齿接触，发生化学反应使牙齿变色。遮盖美白则是通过贴面或者牙罩冠的变色，而改变牙齿颜色的一种方法。