胃火旺的患者可以吃什么水果?

2023-09-13 17:18

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如果中医诊断是胃火旺,那饮食上怎么调养呢?我们知道水能克火,所以一定要以凉制热,可以吃一些中医上认为是凉性的食物。凡是跑得快的、天上飞的动物,能量比较足,大部分是热性的,比如鸽子、羊、狗等。我们可以吃一些水中的东西,比如鱼类、虾、泥鳅、黄鳝等。因为水里、淤泥里的动物,更加的寒凉,比如螃蟹、泥鳅、黄鳝都有清胃火的作用。
水果类的可以服用含水分比较多的、甘甜的,像甘蔗、西瓜、梨子、蒲圻、芡实,都有减轻胃火的作用。但是上火的东西,尽量少吃。水果里面的橘子属于温性,所以胃火重的人不适宜吃橘子。当然,还有一些其他的东西,比如百合、莲子、银耳等,也有清胃热作用。

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