肠道蠕动快可以通过药物结合生活护理的方法改善，肠道蠕动速度过快需要找原因。部分人是由于甲状腺功能亢进引起，需要针对甲状腺功能亢进进行治疗。部分人是由于肠道菌群失衡而引起，其会因为有害菌过度滋生对肠道系统造成刺激而引起蠕动速度过快，可以考虑使用乳酸菌素片进行调理。通过药物调理能够帮助平衡肠道菌群，恢复肠道的正常功能。肠道蠕动快的人同时还应注意生活护理，尽量少吃油脂的食物。油脂的食物不仅会造成消化负担加重，并且还具有润肠作用导致肠道蠕动速度加快。可以适当的吃含粗纤维丰富并且富有营养的食物，同时保持良好的心态，适当的进行户外活动提高免疫力。