滑膜炎反复发作，应该寻找引起滑膜炎的具体病因。如果是年轻人有可能是原发性的，找不到具体病因，只能在每次发作时尽量减少活动，避免着凉，口服抗炎止痛药物，习惯局部佩戴有一定压力的、弹性的护膝、护肘，可以对滑膜产生一定的压力，促进积液的消肿，改善化膜炎的症状。
如果能够找到具体原因，比如是老年人骨性关节炎导致滑膜炎反复发作，就应该拍摄X线片和核磁共振检查，看有没有关节游离体、半月板的撕裂或者骨性的增生，导致骨关节炎在逐渐的进展，如果骨关节炎反复进展，滑膜炎就会反复出现，治疗骨关节炎才能解决滑膜炎，常常有可能需要做关节镜下滑膜的切除、游离体取出半月板的成型，严重的病例需要做关节置换，才能解决。
有人是类风湿性关节炎导致了滑膜炎，就要积极控制类风湿性关节炎的进展，这类关节炎对关节破坏得非常严重，如果不控制好类风湿，很快会出现关节的破坏。类风湿性关节炎一定要到风湿免疫科进行规范的抗类风湿治疗，才能维持关节的基本功能。