吃了30年安眠药的影响，长期使用安眠药它最主要的影响是影响患者认知功能，尤其是短记忆及工作记忆。
临床上也碰到很多失眠的患者长期使用安眠药尤其是阿普唑仑，还有舒乐安定等之类的药物，但是患者使用以后自觉睡眠有改善、血压也稳定，每年也经常进行定期的体检基本上也都在正常。
所以总体上医生认为长期吃安眠药还是比较安全的，对身体的影响比较小。但是吃安眠药以后尽量不要做高空作业、不要驾车，因为刚才前面讲了它会影响到患者的一些注意力，记忆力等认知功能，所以吃30年的安眠药对人的影响是有限的。