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高血压降压方法的按摩法
2023-09-17 21:33:58收听:-
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高血压降压方法的按摩法
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按摩法只是按摩的方式,可能通过按摩不同的穴位,或者推拿,起到全身放松的效果,应该是保健的方法。通过按摩来治疗高血压,应该是很难起到很好的效果的。也许是前面所说的按摩可能通过缓解疲劳,使身心得到放松,缓解了紧张,也许对高血压有一定的改善,但是不能指望通过按摩24小时良好的控制血压。
降压药有五大类,大部分人群都是通过服用降压药物来控制高血压,而不指望推拿按摩的手法来进行治疗,太不靠谱了。因为按摩的手法本来就五花八门,按摩的时间、按摩的力度也不是很准确,因此不能强调偏方的治疗方法。高血压的治疗从分类上面可以分为药物治疗和生活方式的干预两大部分,药物治疗刚才也说了有五大类的降压药物。生活方式的干预就包括规律饮食、注意运动、避免紧张、劳累,按摩可能是对紧张和劳累有一定的缓解效果。
降压药有五大类,大部分人群都是通过服用降压药物来控制高血压,而不指望推拿按摩的手法来进行治疗,太不靠谱了。因为按摩的手法本来就五花八门,按摩的时间、按摩的力度也不是很准确,因此不能强调偏方的治疗方法。高血压的治疗从分类上面可以分为药物治疗和生活方式的干预两大部分,药物治疗刚才也说了有五大类的降压药物。生活方式的干预就包括规律饮食、注意运动、避免紧张、劳累,按摩可能是对紧张和劳累有一定的缓解效果。
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