更年期是指女性在45岁以后，随着卵巢功能不断下降而出现的一组综合征，为植物神经功能紊乱的一组综合征，表现为潮热、汗出、易动、易怒、爱哭、情绪波动，严重的甚至产生失眠、焦虑、抑郁等。一旦出现更年期，要及时去妇科就诊，妇科医生会让这部分患者查一下激素水平，如果雌激素位于较低的水平，卵泡刺激素位于较高的水平就可以诊断，同时可以做妇科检查和妇科B超，排除妇科器质性病变，就可以诊断为更年期综合征。
更年期综合征诊断以后，最重要的是生活习惯的调整，一定要注意保证乐观的心态，多参加户外活动，增加户外锻炼机会，增加和其他朋友的相处，保持乐观的心态，这样更年期综合征会减轻很多。同时可以转移注意力，学习一下书法、绘画、手工等，也会有效缓解更年期的症状。如果通过一般的调整措施，更年期症状仍然很重，就需要在专业医生的指导下用药，用药分为两大类：一个是缓解更年期的中医中药；另一个是由于雌激素或者孕激素水平缺乏，而导致更年期综合征。妇科医生可以给患者开具小剂量的雌激素替代治疗，由于这些小剂量雌激素替代，会使更年期的症状得到明显改善。但是在服用激素治疗的同时，一定要注意复查，复查的内容包括乳腺、子宫内膜和子宫颈等，每半年复查一次，防止以上这些部位病变发生。
