肠胃不通气便秘咋办

2023-04-07 07:09

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胃肠不通气、排气减少,同时合并便秘,是常见的肠道功能紊乱,胃肠动力不足的情况。上述症状的发生,多与不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯密切相关。
发生肠胃不通气、排气少、便秘等症状时,患者首先应注意饮食的调整,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。
多饮水,并适当活动以刺激肠道蠕动,促进排便,同时应避免进食过多的肉类,以及富含植物蛋白的食物,以免造成肠道内细菌异常发酵,产气增多,加重上述肠胃不通气以及便秘的相关症状。
如通过生活及饮食的调整,症状没有明显缓解时,可尝试口服莫沙必利等促动力药物,并酌情服用消化酶、肠道益生菌等药物对症治疗。

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