肾阳虚一般是不需要禁欲的，但是要根据患者性生活频率等情况具体分析，不能一概而论。
肾阳虚跟禁欲没有关系，肾的阳虚是指肾阳气虚衰，不能够温煦机体而表现出身体虚寒类的症候。不管是男性，还是女性，肾阳虚所引起的症状是非常相似的，都表现为怕冷、四肢末端寒凉，特别是腰以下明显感觉寒凉，病人主要表现是神疲乏力、小便清长、夜尿多、脚步沉重，舌苔白而脉弱，是肾阳虚的主症。肾阳虚的患者不需要禁欲，除非是特殊频繁的性生活，否则正常的性生活不会引起肾阳虚。
肾阳虚女性应注意多吃温补的食物，注意养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，应保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，促进血液循环，可强身健体，同时要注意保持心情愉悦，利于身体的恢复。