小苏打即碳酸氢钠，采用小苏打刷牙可以部分祛除牙齿表面的软垢和色素，有一定的美白牙齿效果。但是不建议采用小苏打来美白牙齿，因为小苏打属于碱性物质，用小苏打刷牙会影响口腔局部和全身健康。
美白牙齿可以采用超声洁牙、冷光美白或者全瓷贴面修复等方式，牙齿因为烟渍、茶渍等外源性着色引起的牙齿暗黄，可以采用超声洁治和喷砂的方法将牙面上的色素和牙石去掉，从而达到美白的效果。
牙齿的内源性着色，比如四环素牙和氟斑牙，可以采用冷光美白的方法漂白牙齿，也可以用家庭美白套装在家里按照使用说明美白牙齿。如果牙齿除了颜色不美观，还伴有牙齿不整齐或者牙体形态不佳，可以用全瓷贴面或者全瓷冠的方法进行修复。