无论是哪一种低血压病人，都可以适量吃食盐，但要注意量，因为盐能使血压升高，能改善头晕、困倦无力等症状。孕妇如果出现血压低的情况，也可以适量吃咸食，不要超过正常需要量，但同时记住要多喝水、多运动。血压低要常吃生姜，有助于消化、健脾胃、升高血压，孕妇可将姜末撒于菜汤中，或用姜末泡水代茶饮用。富含蛋白质的食物是不错的选择，孕妇可以多吃易消化的富含蛋白质食物，如鸡、鱼、乳酪、牛奶；或者莲子、大枣、桑葚等，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之效。孕妇血压低期间，可适量吃含胆固醇多的食物，如猪脑、奶油、鱼卵、猪骨等，这些食品有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压升高。