肘关节弯曲疼痛的原因，常见以下几个方面：
第一、运动损伤：肘关节在剧烈运动过程中容易发生运动损伤，导致韧带损伤、关节软骨损伤等，甚至会出现创伤性关节滑膜炎，还有关节肿胀和疼痛症状，弯曲时疼痛将更为明显，病人有明确的外伤病史，局部制动、冷敷可以使临床症状得到改善。
第二、老年患者发生肘关节退行性骨关节炎：容易导致肘关节弯曲时疼痛，并可伴有伸直活动受限，肘关节会有明显的肿胀和畸形，拍摄X光片会发现关节间隙狭窄，拍摄核磁共振会发现关节软骨严重退变。早期诊断、早期治疗可以使肘关节弯曲疼痛的临床症状得到缓解，严重患者需要采用关节镜微创手术治疗，清除骨质增生，恢复肘关节的活动范围。
平时生活中应注意保护肘关节，避免产生以上疾病。