罗汉果小孩子能喝吗

2023-01-09 18:36

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小孩是可以喝罗汉果的,罗汉果是药食两用的植物果实,营养非常丰富,含有丰富的维生素C、维生素B,另外还有一定的蛋白质、膳食纤维,还有一定的葡萄糖、果糖、氨基酸以及多种的微量元素。
罗汉果的营养价值是比较高的,喝罗汉果可以有清热利咽、止咳化痰的功效,所以一般的情况下建议小的孩子不要喝罗汉果,如果六岁以上的孩子是可以喝罗汉果的,但是不建议长期的喝,因为罗汉果的性质是偏寒凉的。
如果长期的喝罗汗果,容易造成孩子的脾胃受到伤害,容易造成宝宝出现腹痛、腹泻的情况,所以建议孩子可以适当的喝罗汉果,但是不要多喝。

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