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走路能够起到减肥作用,而且恰当的走路并不会使腿变粗。因为在走路的过程当中,能够对肌肉进行良好的锻炼,而通过肌肉的锻炼,使得脂肪进行相应的分解,进而起到减肥的作用。同时同等...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(29011)
"腿突然变粗了一般考虑患者出现了腿部浮肿,浮肿可以是心源性、肝源性、肾源性的原因,也可以是局部原因导致。如果突然出现腿变粗,通常会选择按一按,看有没有水肿。如果按下去有一个坑,...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/22 收听(36622)
在医学上腿变粗有可能出现浮肿,这种浮肿有局部的浮肿和全身性的浮肿。 1、局部的浮肿:在腿部的表现如果是一条腿出现浮肿,有可能是外伤、炎症以及蜂窝组织炎,或者下...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/07/02 播放(43518)
求美者要知道,经常使用肌肉,肌肉纤维肯定会慢慢变粗,小腿也会变粗。所以就需要在运动之后,对小腿肌肉进行放松、拉伸,使肌肉不光要长得结实,同时也要拉长,才不会出现变粗的反应...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/07 播放(49862)
"一直站着腿是不会变粗的,不会变粗还可能会使腿变瘦,因为站着时腿部所需要消耗的能量要比坐着或者躺着时多,就有可能会使腿变瘦。站着时又不想运动锻炼会使腿部肌肉变硬,不会使腿变粗,...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(15840)
静脉曲张有可能让腿变粗,主要考虑两种情况,具体如下: 1、静脉曲张:本身曲张的静脉因为它扩张,正常的血管没有扩张,整体看起来直径增加了,其实下肢并没有水肿。这...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/07/05 播放(39398)
"下午腿会变粗科考虑为下肢动脉疾病,常见于下肢血栓闭塞性脉管炎、雷诺综合征等,当动脉血流减慢,使局部缺氧引起血液外渗,导致下肢水肿,腿会变粗。也可能是静脉疾病,常见下肢大隐静脉...
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/06/22 收听(74448)
跑步不会导致腿变粗,长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动,一定时间内的跑步可以消耗机体热量,促进脂肪燃烧,还能够提高心肺功能,提高抵抗力,强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/15 收听(79994)
经常站着腿是否会变粗需要根据情况分析,如果是经常站着且经常运动,下肢肌肉可能会由于运动变粗,是肌肉变粗,对身体健康没有影响,而且变粗的表现不会太明显。如果长时间站立且站立...
田文│上海市第一人民医院
2021/07/15 播放(84360)
"一直站着腿并不会变粗,具体原因如下:1、长时间站着容易导致静脉淤血,但休息后淤血很快会消散,并不会引起腿部变粗。而使腿部变粗的方法通常是锻炼腿部肌肉,使肌肉变得更强壮。长期大...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(13352)
"肢体的粗细与运动有着一定的关系,但是还有饮食因素的影响。如果在进食量正常,不过量的前提下,慢速小力量的骑单车,不会让腿变粗。因为这种慢速的骑行,属于纯粹的有氧运动,可以消耗人...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/10 收听(90990)
通常站一天会导致腿变粗,主要原因是下肢的静脉回流和淋巴的回流变慢,变慢以后血液瘀在下肢,导致下肢水肿,下肢水肿以后,腿就变粗了。 如果下肢静脉的瓣膜,或者淋巴...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放(37179)
"现在越来越多的人会关注自己的健康,经常去运动,而跳绳也是运动之一。很多女同志担心运动会让自己的小腿肌肉变的发达、会粗,其实任何运动使肌肉强壮了都可能会造成肢体变粗。但是很多女...
李晔│北京协和医院
2020/04/12 收听(97998)
"静脉曲张会使腿变得比正常的腿粗一些,因为静脉曲张会引起静脉血液的淤滞,静脉血液会冲击血管壁,引起血管壁变薄、变粗,静脉瓣膜受到损伤。这时候静脉的血液会通过血管壁渗透到皮下的脂...
叶奎│天津市第四中心医院
2021/04/25 收听(58316)
"女生跑步腿会变粗,原因是进行的跑步项目是短跑。如果进行长跑,每次跑步时间大于30分钟,在1-2小时之间,腿就不会变粗,而且长跑还可以消耗过多的脂肪,使腿变得更加苗条,对于人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/21 收听(91810)
"准确的说,骑自行车不会让腿变粗,而且会有瘦腿的作用。患者如果比较肥胖,腿部的肉会显得比较多,会显得很粗,但是通过骑自行车之后,能够将腿部的脂肪消耗掉,脂肪体积是比肌肉大很多的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14 收听(69770)
"经常久站,是有可能会导致腿部变粗的。一方面久站容易导致腿部的肌肉持续处于紧张状态,引起肌纤维变粗,从而导致小腿的肌肉相对比较发达,在一定程度上会有一定的增粗,另一方面长期的久...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/08 收听(31682)
在临床上,有很多种病症都会引起病人出现腿不会走路的现象,比如病人患有脊髓型颈椎病,出现严重的腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是出现腰椎不稳,都会导致腿部的神经受到压迫和刺激,出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/16 收听(73698)
长时间的站立、负重会导致下肢变粗,是由于静脉血液回流不良出现水肿,病人也会出现下肢酸胀感,也是常见的一种生理现象。如果持续下肢肿胀,这是一种病理性的表现,常见的就是静脉曲张或者...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/04 收听(18082)